bau das fundament für dein lebensglück und schicke mental load in die wüste

Mit dem selbstliebe startpaket schaffst du die basis dafür, dass deine wünsche und träume in erfüllung gehen
- und lässt deinen mental load im alltag gezielt und dauerhaft los!

Dein Selbstliebe Startpaket

Hol Dir jetzt dein selbstliebe startpaket mit 3 soul tools gegen mental load

Wünschst du dir...

  • dass du in deinem Alltag mehr Gelassenheit erlebst, weil du dir deiner Stärke bewusst bist? 
  • dass du ganz leicht und aus vollem Herzen „Ja“ zu dir selbst sagen kannst – zu allem, was dich ausmacht? 
  • dass du schneller in deine Mitte zurückfindest, wenn dich etwas oder jemand aufregt oder aus der Balance bringt? 
  • dass du aufhörst, dir ständig zu denken „Ach, wäre ich nur so wie…“ oder „Wie macht das bloß XY…“?
  • dass du gar nicht anders kannst, als zu lächeln, wenn du dein Spiegelbild siehst?

Dann starte jetzt deine Selbstliebe Reise:
Hol dir dein Startpaket mit deinen 3 Soul Tools - und mach dich auf den Weg zu weniger Zweifeln und mehr Stärke gegen Mental Load.

Hi, ich bin Jasmin, selbstliebe-trainerin und mental-load-expertin

Jasmin Reif-Medani, Copywriterin & Mindset-Trainerin

Und ich kenne Mental Load aus eigener leidvoller Erfahrung.

Es allen recht machen zu wollen.
Ständig die Erwartungen anderer auf dem Radar zu haben und zu priorisieren.
Nach Anerkennung im Außen durch die Familie oder im Job zu streben.
Selbstkritisch durch den Tag zu gehen und alles perfekt machen zu wollen.
Mit sich selbst nie richtig zufrieden zu sein.

Und so durch die verschiedenen Rollen als Solopreneurin, Familienmanagerin und vieles mehr in eine ewige Stressspirale zu geraten, die belastet und nie aufhört.

Ich erlebe laufend,

  • dass meine Mentees sich nach mehr Ruhe und Ausgeglichenheit sehnen,
 
  • dass die Freude im Alltag für sie oft auf der Strecke bleibt und
 
  • der Mental Load immer mehr wächst, sodass sich die gefühlte Enge verstärkt…

  • …und der eigene Energielevel immer weiter sinkt.
 

Die Wahrheit ist: Mental Load verschwindet nicht von selbst.

Doch DU hast es in der Hand, ihn in den Griff zu bekommen und dein Leben wieder so zu gestalten, wie du es dir wünschst.

 

Gewinne jetzt die Kontrolle über deinen Alltag zurück und schaffe selbst das gute Gefühl, das dich jeden Tag und jede Minute den Schatz deines Lebens spüren lässt.

Hol dir dein Selbstliebe Startpaket und leg sofort los! 

Auf zu deinem Alltag voller Liebe für dich und dein Leben.

Hol dir jetzt dein startpaket
- und mental load hat bei dir keine chance mehr!